很多人翻老黄历只看宜忌嫁娶、搬家，忌探病”这一项跟日常生活关系很近，传统择日学认为，探病是把自己的气场带到病人身边，如果日子不对，既可能影响病人康复，也可能让探病者沾上晦气，2024甲辰年，老黄历中标注“忌探病”的日子大约有六十多天，分布在各个月份，比如2024年1月2日、1月14日、2月6日、3月5日、4月19日、5月8日、6月3日、7月15日、8月12日、9月9日、10月21日、11月7日、12月16日，这些日子多数同时带有“月破”“受死”“往亡”等凶神标记，需要说明的是，这些日期来自常见的老黄历通书，不同版本可能有一两天出入,但大体规律一致。
具体到月份来看，农历正月和七月忌探病的日子相对密集，正月里初五、十三、廿五常被标为忌探病，七月里初七、十五、廿七也频繁出现，这是因为正月是岁首，气场变动大；七月传统上认为是鬼月，阴气偏重，有些人觉得这是迷信，但从现实角度想，病人本身免疫力低，探病者如果自己感冒、疲劳，选不选日子都可能带病菌，老黄历的提醒，其实也是一种“非必要不探病”的委婉表达。
第一季度里，1月14日（农历腊月初四）是典型的忌探病日，这天是月破日，老黄历明确写“忌探病、忌求医”，2月6日（农历腊月廿七）临近春节，很多人想趁年前看望病人，但这一天是受死日，传统上不建议探病，3月5日（农历正月廿五）是惊蛰节气，也是往亡日，忌探病的同时还忌出行，如果必须探病，可以改到3月2日或3月9日，这两天多数老黄历标为“宜探病”或至少不忌。
第二季度里，4月19日（农历三月十一）是月破日，忌探病，5月8日（农历四月初一）是朔日，老黄历也常标忌探病，6月3日（农历四月廿七）是四离日之一，忌探病，这三个月里，如果遇到亲友住院，不妨先翻翻手机上的老黄历，或者直接问家里老人，一个实用做法是：把2024年忌探病的日期提前记在日历上,遇到突发情况可以快速避开。
生活中总会碰到急事，比如长辈突然住院，而当天恰好是忌探病日，传统上有个变通办法：不直接进病房，先在医院楼下或走廊站一会儿，心里默念祝福，然后把带来的水果或红包交给家属转交，另一个做法是选在上午9点到11点之间去，这个时辰阳气较旺，老黄历里叫“日禄时”或“贵人时”，能稍微化解忌日的负面影响，如果病人是直系亲属，很多地方风俗认为可以不受此限，但最好还是带一个红包，里面放一点盐和米，出门后扔掉,寓意把晦气带走。
从现代医学角度看，与其纠结日子，不如做好实际防护，去医院前确认自己没有发烧、咳嗽、咽痛，戴好N95口罩，探视时间控制在15分钟以内，不要坐病床，不要带鲜花（花粉可能引发过敏），不要带味道重的食物，这些措施比选日子更能保护病人，如果老黄历上写着忌探病，而你本身又刚熬过夜、精神很差，那就更该改天再去,因为你的免疫力也在低谷。
选好一个不忌探病的日子后，出发前可以做几件事，先打电话问家属：病人现在能不能说话、有没有忌口、医生有没有限制探视时间，带东西方面，2024年很多人喜欢带蛋白粉或水果篮，但更实用的是湿纸巾、吸管杯、一次性内裤、充电线，如果病人是术后，带一包棉签和润唇膏比带补品更贴心，探病时不要说“你瘦了好多”“我上次也得过这个病”，多听病人说,少给建议。
另外注意，老黄历里忌探病的日子往往也忌“问疾”，意思是不要主动打听病情细节，如果你只是陪朋友去医院，自己不进病房，那就不算探病，有些人习惯在朋友圈发“去医院看望某某”，这在传统观念里也不太好，容易把病气扩散，低调探视，出来后可以洗手洗脸，换掉外套再抱家人，这些做法没有科学证据，但能让人心里踏实,也不妨碍你尊重病人的感受。
2024年剩下的日子里，如果记不住具体日期，可以把握一个简单原则：农历每月初一、十五、廿三、月底最后一天，以及节气当天，尽量别去医院探病，实在要去，就选上午、戴口罩、少说话、早离开，老黄历是参考，不是枷锁,病人的舒适和医生的安排永远排在第一位。