立春是二十四节气之首，通常在公历2月3日至5日之间，今年立春落在2月4日，这一天标志着阳气初生、万物复苏，民间有“立春祈福一年顺”的说法，不少寺庙会在立春当天举行迎春祈福法会，比如北京雍和宫、杭州灵隐寺都会提前公布法会时间，信众可以现场参加或通过官方渠道登记，如果错过立春，正月十五元宵节也是春季祈福的重要节点，这天既是春节的收尾，也是新年第一个月圆之夜，适合求家庭和睦、事业顺利。
农历二月初二“龙抬头”同样值得关注，今年对应公历3月11日，这一天民间有剃头、吃龙须面的习俗，祈福方向偏向求子、求健康，二月初三则是文昌帝君诞辰，今年在3月12日，家里有学生或准备考试的人，可以去当地文昌阁或寺庙的文昌殿上香，供品常用葱、蒜、芹菜，寓意聪明、会算、勤快，春季祈福不必扎堆正月初一，这些时间点人少清净,仪式感反而更足。
农历四月初八是佛诞日，今年落在公历5月15日，这一天寺庙会举行浴佛法会，信众可以用香汤沐浴太子像，寓意洗去烦恼，如果想去现场，建议早上七八点就到，避开中午高温和人流高峰，供花供果以莲花、苹果、橙子为佳，不要带荤腥，四月初八前后几天，很多寺庙还会开放短期出家或禅修体验,适合想深度祈福的人。
夏至当天（今年6月21日）是道教灵宝天尊诞辰，也是传统“夏祭”的日子，民间认为夏至阳气最盛，祈福求寿、求平安效果最好，可以准备绿豆汤、莲子羹等清凉供品，在自家阳台或院子朝东方祭拜，农历六月十九是观音成道日，今年在7月24日，这天求姻缘、求子、求病愈的人特别多，如果去不了寺庙，可以在家诵《心经》七遍，然后回向给想祈福的对象，夏季祈福注意防暑，随身带藿香正气水,穿宽松透气的衣服。
农历七月十五是中元节，今年在8月18日，这一天民间有祭祖、放河灯的习俗，祈福方向是超度先人、化解冤亲债主，如果家里有祖先牌位，可以摆上素菜、水果、糕点，焚香三炷，默念先人名字，不少地方还会在河边放莲花灯，灯芯点燃后顺水漂流，寓意照亮先人回家的路，中元节前后三天都适合祭祖,不必非赶在当天。
农历八月十五中秋节，今年在9月17日，这天是月神诞辰，祈福求姻缘、求家庭团圆最灵，供品用月饼、柚子、芋头，柚子要选带叶的，寓意“有子有孙”，晚上月亮升起后，在阳台摆上供桌，朝月亮方向拜三拜，然后全家分食月饼，农历九月初九重阳节，今年在10月11日，适合求长寿、求健康，可以带父母去登高，山顶寺庙上香，供品用菊花酒、重阳糕，秋季祈福注意早晚温差,带件外套。
冬至是冬季最重要的祈福日，今年在12月21日，民间有“冬至大如年”的说法，这天祭天祭祖，求来年风调雨顺，北方习惯吃饺子，南方吃汤圆，供品也按这个来，冬至前后三天，道教宫观会举行“拜斗”仪式，求延寿、消灾，如果去道观，可以请一道平安符，随身携带或放在车里，农历腊月初八是腊八节，今年在2025年1月7日，寺庙会施腊八粥，信众排队领粥本身就是祈福，粥里的红枣、桂圆、莲子寓意早生贵子、团圆美满。
腊月二十三或二十四祭灶，今年北方在1月22日，南方在1月23日，祭灶用糖瓜、麦芽糖，粘住灶王爷的嘴，让他上天只说好话，除夕（今年1月28日）晚上守岁，子时上香，求新年平安，冬季祈福注意保暖，寺庙地面凉，带个蒲团或厚垫子，如果年底工作忙，可以选冬至和腊八两个节点，一个求来年运势，一个求当下平安，全年祈福不必每个日子都赶，挑三五个和自己需求匹配的,心诚比形式重要。