在日常和外国朋友聊起传统习俗里的出生吉日时，最常用的表达是 "auspicious birth date"，这个说法覆盖了所有因传统命理、宗教或习俗选定的吉利出生日期，比如和外国朋友聊中国的传统习俗，你可以说很多人会为宝宝选auspicious birth date来祈福，对方也能快速理解核心意思，还有一种更贴合日常闲聊的说法是 "lucky birth date"，它不用涉及“吉祥”的文化深度，单纯强调“幸运的出生日期”,适合不太深入聊习俗的轻松对话。
如果是在正式文书、学术讨论或者和海外机构沟通的场景里，需要用更严谨的表达，最标准的是 "favorable date for birth"，这个说法在国际上的民俗研究、医疗相关的正式文档里都能看到，比如某国际民俗期刊里提到，东亚地区常讨论的favorable date for birth是传统命理里的重要内容，另外在涉及宗教相关的正式场合，比如和海外宗教人士聊宗教传统里的出生吉日，会用 "auspicious birth date" 的变体 "propitious birth date"，它比auspicious更正式，强调“符合宗教教义的吉利日期”,适合正式文本里的表述。
和不同文化的人聊出生吉日时，要注意对方的文化习惯，比如和欧美朋友聊起类似的习俗，他们会说 "lucky day to be born"，这是欧美日常里最自然的说法，比如你和美国朋友说我查了我爷爷的lucky day to be born，他会立刻明白是爷爷出生那天被认为很吉利，还有在一些东南亚国家，当地会用 "auspicious birth day"，和中国的auspicious birth date意思相近，只是把date换成了day,更贴合当地的口语习惯。
在实际使用时，要根据场合选合适的表达，日常闲聊用lucky birth date就足够，不会显得生硬；如果是写邮件和海外的习俗研究者沟通，用favorable date for birth会更专业，另外要注意，这些表达都是“选定的吉利日期”，如果是说某人的实际出生日期被认为吉利，直接说 "his birth date is considered lucky" 就好，不用额外加复杂的修饰，如果要具体举例，比如你可以说我朋友为了选auspicious birth date，专门查了中国传统的黄历,对方完全能理解你在说什么。
总结下来，日常用lucky birth date，正式场合用favorable date for birth，和不同文化的人交流时，结合对方的习惯调整，就能准确传达出生吉日的意思,不会出现沟通偏差。