送神是春节前的重要民俗活动，不同地区的具体日期略有差异，多数地方认为腊月二十三或二十四是送神的核心吉日，这一天是灶神等诸神返回天庭述职的日子，民间会准备糖瓜、清水等祭品，希望诸神在玉帝面前多言好事，不少人在筹备送神仪式时，会留意到与节日相关的饮食规矩，其中就包括送神吉日是否要捡斋期的疑问，这里的“捡斋期”是地方口语，指在特定日子里不吃荤腥、保持素食的习俗,常见于传统祭祀或祈福的相关安排中。
不同地区对送神吉日的斋期要求并不统一，有些地方会把送神当天和前一天都算在斋期里，要求参与送神仪式的家庭成员，当天的正餐或祭祀用的供品都要保持素食，比如有些家庭会用素馅饺子代替肉馅，用清水煮的青菜代替荤菜作为供品，也有不少地方没有明确要求，只需要准备符合当地传统的祭品即可，比如北方部分地区会准备糖瓜、关东糖这类甜口的供品，南方有些地方会准备年糕、干果,这些都和是否捡斋期没有直接关系。
如果是自家单独举办送神仪式，完全可以根据自家的传统习惯来决定是否捡斋期，比如家里一直有祭祀时吃素的规矩，送神当天就可以保持素食，不用特意改变，如果是参与家族的集体送神活动，或者所在地区有统一的习俗，可以提前问问长辈或者当地的老人，了解具体的要求，避免因为不懂规矩而产生误会，送神当天的斋期要求，一般只针对当天的祭祀相关环节，日常的饮食不需要一直保持,不用给自己增加额外的负担。
除了斋期的问题，送神吉日还有一些需要留意的小细节，比如有些地方认为送神的时间要在傍晚，而且家里的女性如果怀孕，最好不要参与送神的核心仪式，只在旁边帮忙准备供品就可以，还有些人会在送神当天打扫家里的卫生，把角落的灰尘清理干净，寓意着把不好的东西送走，迎接新年的到来，这些细节都是各地的传统习惯，不用刻意照搬,只要符合自家的情况就可以。
送神吉日是否要捡斋期，其实没有统一的标准答案，核心是尊重当地的传统和自家的习惯，不用因为纠结这个问题而影响送神的心情，不管是否捡斋期，只要怀着对新年的美好期待，认真准备仪式,就是符合民俗的做法。